Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cetriolo, pelato, tagliato per la lunghezza e svuotato dei semini
- 2 pizzico di sale
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 scalogno mondato e a metà
- 1 rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 700 g di acqua
- 2 foglie di alloro secche
- 3 grani di pepe nero
- 300 g di riso a chicco lungo
- 200 g di fave fresche sgranate
- 400 g di calamari freschi puliti
- 200 g di pomodori ciliegino in quarti
- 2 carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 3 gambi di sedano, mondati e a pezzi (2 cm)
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 4 - 5 gocce di Tabasco, a piacere
- 1 mazzetto di basilico fresco, le foglioline lavate, asciugate e spezzettate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1443.2 kJ / 344.9 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 57.4 g
- Yağ
- 5.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 134.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Carciofi alla romana
50 Min
Petto di pollo al lime e carciofi
45 Min
Baccalà al forno con broccoli
1 Std. 30 Min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 Min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1 Std.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 Min
Alici ripiene
50 Min
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
1 Std.
Frittata con battuto di fave
45 Min
Involtini di platessa e verdure
1 Std.
Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese
40 Min
Tegamini di cipolle e alici
1 Std.