Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
- 100 g cebolo
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de pimenta rosa
- Azeite q.b. p/ untar
- Manteiga q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 256.4 kJ / 61.3 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Karbonhidrat
- 0.8 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 85 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 min
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Calzones de espinafres e alcachofra
2h
Hambúrgueres de arroz
40 min
Húmus de cenoura
15min
Quiche de três tomates
1h 5min
Pão árabe sem glúten
1 Std. 50 Min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Tarte de beterraba e favas
1h 30min
Piza de feijão-verde e pesto
1 godz. 45 min
Húmus de amêndoa
10min
Kimchi em tortilhas
96u.