Eggplant and capsicum salad

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
3 - 4 sprigs
garlic clove
1
sun-dried tomato
30 g
fresh basil leaves
6
extra virgin olive oil
40 g
yellow capsicum cut into cubes (1 cm)
200 g
eggplant cut into cubes (1 cm)
300 g
sea salt
2 pinches
water
200 g
sweet paprika
1 tsp
couscous
200 g
cherry tomatoes cut into halves (optional)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 84.8 mg

Protein 8.7 g

Kalori 1381.8 kJ / 330.3 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 51.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue season 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

No-roll cheesy broccoli quiche

1sa 25 dk

Pizza Margherita

2sa 10 dk

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35 dk

Fresh tomato tart

40 dk

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1sa 20 dk

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 dk

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2sa

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

24sa 50 dk

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1sa 15 dk

Mushroom croustade

1sa 35 dk

Pierogi with blueberries

1sa 25 dk

Honey soy tofu with steamed rice

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster