Spicy tuna dip
TM6 TM5 TM31

Spicy tuna dip

( Değerlendirme yok )

Malzemeler

  • 180 g canned tuna in oil with chilli
  • 40 g red onion cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 55 g water crackers
  • 90 g tomato paste
  • 20 g red wine vinegar
  • ¼ tsp Aleppo pepper or dried chilli flakes
  • 60 g extra virgin olive oil
  • ¼ tsp sea salt
  • 30 g pitted Kalamata olives
  • 3 anchovy fillets in oil (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
119.2 kcal / 498.7 kJ
Protein
5.9 g
Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
5.5 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Sodyum
194.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler