Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

40 g de noix décortiquées
40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
30 g de cacahuètes grillées salées
10 g de beurre, salé ou non salé
150 g abricots en rondelles (1 cm)

50 g abricots secs, en rondelles (1 cm)
60 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
80 g de lardons
15 g d'huile d'olive
400 g d'haricots verts frais
30 g de jus de citron
2 - 3 pincées de sel
1 c. à café de fines herbes fraîches (persil, thym, par ex.)
40 g de parmesan coupé en fins copeaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 378 mg

Protein 15.8 g

Kalori 1915.3 kJ / 457.8 kcal

Yağ 33.2 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 31.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minutes top chrono ! 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 dk

Salade de fenouil et orange

Değerlendirme yok

Salade de brocoli et pomme au bœuf

Değerlendirme yok

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

Değerlendirme yok

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1sa 10 dk

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Değerlendirme yok

Purée de Potiron au Tahini

Değerlendirme yok

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 dk

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Değerlendirme yok

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Değerlendirme yok

Tumis Buncis

Değerlendirme yok

Croquettes de crevettes

24sa

Tümünü göster

Tümünü göster