Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

40 g de noix décortiquées
40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
30 g de cacahuètes grillées salées
10 g de beurre, salé ou non salé
150 g abricots en rondelles (1 cm)

50 g abricots secs, en rondelles (1 cm)
60 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
80 g de lardons
15 g d'huile d'olive
400 g d'haricots verts frais
30 g de jus de citron
2 - 3 pincées de sel
1 c. à café de fines herbes fraîches (persil, thym, par ex.)
40 g de parmesan coupé en fins copeaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 378 mg

Protein 15.8 g

Kalori 1915.3 kJ / 457.8 kcal

Yağ 33.2 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 31.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minutes top chrono ! 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cassolette de poisson

35 dk

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Değerlendirme yok

Gougères

40 dk

Salade arc-en-ciel expresse

10 dk

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20 dk

Soupe de tomates

30 dk

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 dk

Pâté de Pâques

2sa

Houmous de betterave rouge

10 dk

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

1sa

Tabouleh

15 dk

Fattoush avec haloumi grillé

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster