![Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/428742b6-384b-472a-8557-e8ba1b373837/Derivates/d693a947-e463-4bf7-bf11-2442fde3b52d.jpg)
Uyumlu sürümler
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g d'eau
-
2
c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
veya 2 de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 100 g de carottes, en bâtonnets (1 x 5 cm)
- 6 c. à soupe d'huile de sésame
- 120 g de champignon de Paris, frais, en tranches (1 cm)
- 1 c. à soupe de thym, séché
- 200 g de nouilles chinoises aux œufs, sèches (temps de cuisson 4-6 minutes)
- 80 g d'épinards frais
- 200 g de tofu fumé, en petits cubes
-
4
c. à café de pâte de miso
veya 4 c. à café de sauce de soja - 1 c. à soupe de graines de sésame
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2038 kJ / 488 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 26 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Curry panang
45 Min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.
Minestrone aux pois chiches
40 Min
Risotto à la tomate et burrata
30 Min
Curry de courge
1 Std.
Chana Masala
45 Min
Curry de lentilles
50min
Dal de lentilles aux épinards
35 Min
Risotto alle cinque P
30 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Soupe d'orge des Grisons
55 Min