Twarożek z pesto

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

350 g

Malzemeler

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
30 g jogurtu greckiego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
50 - 70 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 331.1 mg

Protein 10.2 g

Kalori 712.2 kJ / 170.2 kcal

Yağ 13 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 dk

Pappardelle z masłem i pieprzem

20 dk

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1sa

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 dk

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 dk

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 dk

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)

25 dk

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)

1sa

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30 dk

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 dk

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 dk

Bawarska pasta obazda

10 dk