Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 pezzi

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
230 g di zucchine a pezzi
35 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
180 g di ricotta ben asciutta
3 uova
1 cucchiaino raso di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
prezzemolo fresco tritato, a piacere
insalata (isteğe bağlı) a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 324 mg

Protein 8 g

Kalori 614 kJ / 147 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Nester 45 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetto di manzo sottovuoto con patate e remoulade

1h 30min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40min

Panissa con caponata estiva

4h

Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati

40min

Crema di zucca sottovuoto

1h

Lasagna di gamberi monoporzione

1h 30min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40min

Lasagnette al nero con ragù di polpo

1h 20min

Moscardini alla busara sottovuoto

2h

Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit

2h 30min

Contorno di carciofi sottovuoto

50min

Polpette di fave e pecorino

40min