Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Insalata di fregula con verdure insaporite
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
85 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi, puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5x0.5 cm)
-
200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di salsiccia di maiale fresca, sgranata
-
½ cucchiaino di sale (isteğe bağlı)
-
1500 g di acqua
-
10 g di sale
-
250 g di fregola sarda
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
foglie di basilico fresche a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
830.2 mg
Protein
12.6 g
Kalori
1825.2 kJ /
436.2 kcal
Yağ
26.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
39.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 dk
Insalata di cereali misti e verdure
1sa 15 dk
Insalata di farro vegetariana
1sa 30 dk
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 dk
Peperoni insaporiti (100 g)
15 dk
Petto di pollo e verdure insaporite
45 dk
Caponata
1sa 30 dk
Peperoni insaporiti (400 g)
25 dk
Verdure miste insaporite
30 dk
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 dk
Carote insaporite (400 g)
20 dk
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 dk