Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portion
Malzemeler
-
cucumber peeled, deseeded, cut in pieces350 gram
-
salt plus extra to taste1 teaspoon
-
garlic clove2
-
dill, fresh5 sprig
-
olive oil20 gram
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 gram
-
vinegarlemon juice (isteğe bağlı)15 gram
-
black pepper, ground plus extra to taste½ teaspoon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalori
546.3 kJ /
130.6 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 dk
Baba Ganoush
1sa
Vegetable pasta sauce
40 dk
Carrot top pesto
15 dk
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55 dk
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 dk
Ginger Garlic Paste
10 dk
Creamy Broccoli Sauce
35 dk
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 dk
Stilton and Walnut Pâté
5 dk
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30sa
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1sa 35 dk