Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 de feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
2 pincées de sel
200 g d'eau
1 c. à café de paprika doux
200 g de couscous
200 g de tomates cerise coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 portions

Sodyum 422 mg

Protein 37 g

Kalori 5694 kJ / 1361 kcal

Yağ 44 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 212 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Variations de Salades sensationnelles 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chaussons aux légumes

40 dk

Petit flan au roquefort et brocoli

40 dk

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1sa 40 dk

Colombo de légumes

1sa 5 dk

Asperges accompagnées de pommes de terre

50 dk

Bobun végétarien

1sa 15 dk

Lasagne chèvre et courgette

1sa

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 dk

Croûtes aux champignons

1sa 10 dk

Croustade aux champignons

1sa 15 dk

Légumes sautés (style asiatique)

10 dk

Soupe de légumes au boulgour

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster