Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

4.8 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

200 g de tomate cerise coupé en deux
3 - 4 brins de persil plat frais
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 pincée de paprika doux
200 g couscous

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 portions

Sodyum 422 mg

Protein 37 g

Kalori 5694 kJ / 1361 kcal

Yağ 44 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 212 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grillades estivales 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti bolognaise

40 dk

Bâtonnets de légumes

1sa 10 dk

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40 dk

Omelette caprese

30 dk

Dhal à la noix de coco

25 dk

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30 dk

Omelette brocoli-jambon

35 dk

Saumon au fenouil

40 dk

Purée de Poivrons au Chorizo

Değerlendirme yok

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1sa

Shakshuka au poivron jaune et avocat

25 dk

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3sa 35 dk