Brócoli asado con pesto de rúcula

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porción

Malzemeler

560 g brócoli (en ramillete) de aprox. 3 cm
220 g cebolla morada en rodajas de 3 mm
220 g tomate cherry en mitades
60 g queso parmesano en trozos
6 - 8 piel de limón (sin nada de parte blanca)
30 g piñón crudo
2 diente de ajo
85 g rúcula
75 g aceite de oliva
15 g de jugo de limón
¼ cucharadita sal
150 g queso feta desmenuzado
2 limón en mitades

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 497.9 mg

Protein 12.2 g

Kalori 1399 kJ / 334 kcal

Yağ 26.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 7.8 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Uno más 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto de Champiñones

30 Min

Los macarrones de Hulk

30 Min

Pizza de Nápoles

1 Std.

Acelgas en adobillo

40 Min

Milhojas de verduras

1 Std. 30 Min

Goulash de soja con dumplings

1 Std. 25 Min

Champiñones rellenos de espinaca

40 Min

Pappardelle al limón

45 Min

Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)

1 Std.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 Std. 30 Min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 Std. 45 Min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 Min

Tümünü göster

Tümünü göster