Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

30 portions

Malzemeler

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.2 mg

Protein 8.4 g

Kalori 745.8 kJ / 178.3 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Mushroom Galettes

1sa 45 dk

Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup

2sa

Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)

15 dk

Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)

2sa 25 dk

Pear and Goat's Cheese Flatbread

3sa

Cinnamon Stars (German)

1sa 30 dk

Helga's New Year Honey Cake

1sa 15 dk

Cherry Pistachio Energy Balls

1sa

Quinoa and Carrot Bites

30 dk

Peach Foam

10 dk

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1sa 15 dk

Four Seed Power Smoothie

5 dk