Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

30 portions

Malzemeler

Tahini High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
whey protein powder, vanilla
50 g
tahini
250 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
desiccated coconut for rolling

Peanut High Protein Bites

porridge oats
150 g
honey
80 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
dark chocolate chips
2 Tbsp
peanut butter
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18.2 mg

Protein 8.4 g

Kalori 745.8 kJ / 178.3 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Mushroom Galettes

1sa 45 dk

Carrot Oat Energy Balls

50 dk

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1sa 20 dk

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8sa 10 dk

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

40 dk

Persian Carrot and Coconut Cake

2sa 20 dk

Helga's New Year Honey Cake

1sa 15 dk

Chicken Chia Burgers

1sa 10 dk

Cherry Pistachio Energy Balls

1sa

Potato Soup with Parsley Pesto

30 dk

Four Seed Power Smoothie

5 dk

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 dk