No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

10 portions

Malzemeler

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.4 mg

Protein 1.5 g

Kalori 335.1 kJ / 80.1 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From Basics 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-free Bread

4.3(10)

3 Std. 20 Min

Poached Eggs

4.8(35)

15 Min

Jewish Chicken Soup

3.7(36)

50 Min

Little Mug Gingerbread Houses

5.0(1)

5 Std. 30 Min

Date and Nut Balls

4.8(28)

20 Min

Oatcakes

3.6(9)

1 Std.

Berry Chia Jam

4.4(9)

30 Min

Orange and Pear Pavlova

4.3(9)

5 Std.

Frozen Yoghurt Bark

5.0(4)

6 Std. 10 Min

Spiced Herbed Nuts

4.8(42)

40 Min

Salted Caramel Florentines

4.8(9)

55 Min

Plum and Apple Jam

4.7(36)

40 Min