Verdinas con almejas

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 14sa

4 raciones

Malzemeler

250 - 300 g de alubias verdinas secas
300 g de almejas frescas
1 - 2 cucharadas de sal gorda
120 g de cebolla
3 diente de ajo
1 ramita de perejil fresco
2 hojas de laurel secas
70 g de aceite de oliva
1930 - 1700 g de agua
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de pan rallado
1 pellizco de hebras de azafrán
60 g de vino blanco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 3190.5 mg

Protein 28.1 g

Kalori 2052 kJ / 491 kcal

Yağ 19 g

Lif 11.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 50.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Principado de Asturias 30 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas

1sa 10 dk

Berberechos al vapor

25 dk

Fritada con pollo

1sa 10 dk

Cocido madrileño

2sa 15 dk

Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

14sa 30 dk

Revuelto de angulas de surimi con jamón

30 dk

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 dk

Alcachofas a la montillana

1sa

Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico

1sa

Papas y aceitunas negras aliñás

25sa

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk

Chipirones encebollados (Maganos)

40 dk