Molho tzatziki

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porções

Malzemeler

pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
dentes de alho
2
dill fresco
5 ramos de
azeite
20 g
iogurte grego
350 g
350 g iogurte natural
suco de limão (isteğe bağlı)
15 g
15 g vinagre
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de polvo com batatas

2sa

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã

1sa

Wraps de frango e abacaxi

30 dk

Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja

4sa 55 dk

Patê de atum, damasco e gorgonzola

10 dk

Smoothie verde de vitamina C

10 dk

Húmus de tremoço

20 dk

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 dk

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 dk

Húmus de pesto com tomate seco

15 dk

Sopa creme de abóbora com curry

30 dk

Quiche de frango com tomates

55 dk