Sopa creme de abóbora com curry

Sopa creme de abóbora com curry

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 22 dk

Toplam 30 dk

4 porções

Malzemeler

cebola cortada ao meio
1
dentes de alho
2
salsão
1 talo de
azeite de oliva extra virgem
20 g
curry em pó
2 c. chá de
abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
600 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de
croutons
q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 23.9 mg

Protein 1.9 g

Kalori 280.4 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 12.3 g

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