Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cebola, cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre fresco
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g cenoura, cortada em pedaços
- 200 g suco natural de tangerina
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 2 talos de cebolinha fresca, cortada em rodelas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 617 kJ / 147.5 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 5.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 694.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25 min
Risoto milanese
25 min
Baguetes
Brak ocen
Creme de abóbora nutritivo
50 min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Super Bowl Tropical
5 menit
Suco de manga e manjericão
10 min
Creme de inhame e ervilha
40 min
Suco verde
15 menit
Filés de Rodovalho com legumes
1 Std. 15 Min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min