Urta a la roteña

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 400 g de tomates maduros en cuartos
    400 g de tomate entero en conserva, (con el líquido)
  • 2 - 3 dientes de ajo (sin el germen)
  • 45 g de aceite de oliva
  • 300 g de cebolla en octavos
  • 400 g de pimientos variados en tiras de 5x0.5 cm
  • 700 - 800 g de urta en rodajas de aprox. 2 cm
    700 - 800 de corvina, en rodajas de aprox. 2 cm
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de vino blanco

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 761.7 mg
Protein 40.3 g
Kalori 1577 kJ / 377 kcal
Yağ 17.5 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 3.7 g
Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...