Caril de peru com arroz

3.7 12 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
50 g
alho-francês cortado em pedaços
80 g
cenoura cortada em rodelas
50 g
dentes de alho
3
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
azeite
40 g
tomate em pedaços
150 g
bife de peru cortado em pedaços (4 cm aprox.)
700 g
caril em pó
1 c. chá de
ervas de Provence
1 c. chá de
vinho branco
50 g
folha de louro
1
água
400 g
arroz carolino
240 g
sal
8 pitadas de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 420.4 mg

Protein 43.7 g

Kalori 2647.5 kJ / 632.8 kcal

Yağ 22.9 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 57.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine com delícias do mar e agrião

25 dk

One pot de massa com salsicha

30 dk

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35 dk

Fusilli com frango e azeitonas

50 dk

Bifes de atum de cebolada

1sa 5 dk

Fettuccini com frango e ervilhas

35 dk

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 dk

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 dk

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 dk

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 dk

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 dk

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 dk