Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
TM6 TM5 TM31

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
4.5 (15 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 ovos à temperatura ambiente
  • 8 postas de pescada (850 g aprox.)
  • 2 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 20 g coentros
  • 2 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 1000 g água
  • 350 g arroz vaporizado
  • 100 g manteiga
  • 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
3549.3 kJ / 848.3 kcal
Protein
91.6 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
39.2 g
Doymuş Yağ
16.3 g
Lif
2.5 g
Sodyum
1787 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Fusilli com frango no forno

Fusilli com frango no forno

(49)

35min

Fusilli com frango e azeitonas

Fusilli com frango e azeitonas

(4)

50min

Arroz carolino com refogado de alho

Arroz carolino com refogado de alho

(80)

40 min

Arroz vaporizado

Arroz vaporizado

(23)

35min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

(11)

30min

Arroz de frango

Arroz de frango

(54)

50min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

(17)

50min

Arroz de cenoura

Arroz de cenoura

(137)

30min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos

(17)

55min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

(3)

30min

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

(1)

35min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

(10)

35min