Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

ovos à temperatura ambiente
4
postas de pescada (850 g aprox.)
8
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros
20 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1000 g
arroz vaporizado
350 g
manteiga
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1787 mg

Protein 91.6 g

Kalori 3549.3 kJ / 848.3 kcal

Yağ 39.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 16.3 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 dk

Arroz de ervilhas

25 dk

Arroz carolino com refogado de alho

40 dk

Tiras de peru com molho cremoso

45 dk

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 dk

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 dk

Arroz de cenoura

30 dk

Arroz de ervilhas com salsichas

30 dk

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 dk

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 dk

Salmão com arroz de coentros

25 dk

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 dk