Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
100 g
pimento verde cortado em tiras
60 g
dentes de alho
2
tomate
300 g
azeite
50 g
choco limpo cortado em tiras
1000 g
ervilhas descongeladas
200 g
vinho branco
100 g
sal
1 c. chá de
batata-doce cortada em cubos médios
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1052 mg

Protein 30.8 g

Kalori 1353.1 kJ / 323.4 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Algarve - Receitas Bimby® 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 dk

Salteado de couve e abóbora

15 dk

Sopa de couve-flor com grelos

45 dk

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 dk

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 dk

Empadão de peru

1sa 55 dk

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1sa 20 dk

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 dk

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 dk

Risoto de peru e espargos

40 dk

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 dk

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 dk