Granola d'automne

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

1 bocal

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bocal

Sodyum 966.9 mg

Protein 83.8 g

Kalori 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Yağ 170.5 g

Lif 57.4 g

Doymuş Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 328.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desserts et gourmandises d'automne 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaufres au blé noir

1sa 30 dk

Muffins romarin et ail

1sa 15 dk

Bread cakes à la farine de coco

45 dk

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 dk

Marbré sésame noir vapeur

1sa 25 dk

Achards de légumes

40 dk

Galette des rois noix de pécan et sirop d'érable

2sa 45 dk

Lassi au concombre

5 dk

Gaufres aux lentilles corail et au bleu

45 dk

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

1sa

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 dk

Omelette aux blancs d’œufs

20 dk