Granola d'automne

3.9 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

1 bocal

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bocal

Sodyum 966.9 mg

Protein 83.8 g

Kalori 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Yağ 170.5 g

Lif 57.4 g

Doymuş Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 328.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desserts et gourmandises d'automne 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buns à la cannelle

5sa

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 dk

Muesli énergisant

25 dk

Pâte à tortilla

50 dk

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 dk

Granola noix de coco et amandes

45 dk

Noix de cajou grillées au curry

30 dk

Pain de légumes

1sa 45 dk

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 dk

Cookies-brownies

20 dk

Muffins aux pommes façon crumble

55 dk

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

1sa 50 dk