Granola d'automne

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

1 bocal

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bocal

Sodyum 966.9 mg

Protein 83.8 g

Kalori 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Yağ 170.5 g

Lif 57.4 g

Doymuş Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 328.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desserts et gourmandises d'automne 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 dk

Bread cakes à la farine de coco

45 dk

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 dk

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 dk

Pickles d'échalotes

15 dk

Achards de légumes

40 dk

Ravioles aux champignons et aux châtaignes

1sa 15 dk

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30 dk

Tatin d'oignons à la moutarde

2sa 20 dk

Pois chiches grillés

30 dk

Mini-frittatas courgette-ricotta

40 dk

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 dk