Pois chiches grillés

4.1 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 270.9 mg

Protein 5.5 g

Kalori 913.3 kJ / 218.3 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friteuse à air 6 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes de viande aux légumes

20min

Jus de raisin

6min

Yaourt à la mangue

10h 15min

Cocktail Bellini

5min

Pain créole aux achards

1h 15min

Bonbons à la fraise

35min

Noix de cajou grillées au curry

30min

Coleslaw au Découpe-Minute

10min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min

Frozen spritz

10min

Petites quiches lorraines sans pâte

45min

Crème dessert au chocolat

25min