Mini Green Shakshukas

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (isteğe bağlı) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 168.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 531.2 kJ / 127 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Tart Tatin

1sa 10 dk

Spiced Corn Salad

25 dk

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 dk

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 dk

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 dk

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1sa 50 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1sa

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1sa 20 dk

Naan Bread with Hummus

1sa 55 dk

Roasted Potato Salad

1sa

Cheese Balls Three Ways

2sa 30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster