Ana içeriğe geç Arama
Kichererbsencreme

Kichererbsencreme
3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 9sa 45 dk
10 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Kichererbsen, getrocknet
    300 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tahin
    30 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Rapsöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Paprika edelsüß
    3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g
Kalori 582 kJ / 139 kcal
Yağ 6 g
Lif 4.9 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisch gestrichen 24 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignoncreme

2.8(86)

10 dk

Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews

3.8(70)

2sa 30 dk

Kichererbsencreme

3.7(43)

9sa 45 dk

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(110)

10 dk

Bohnenpüree

3.4(20)

10 dk

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.7(6)

30 dk

Kerniger Brotaufstrich

3.9(104)

5 dk

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

3.5(108)

25 dk

Artischocken-Tofu-Püree

3.7(15)

10 dk

Brinjal Pickle (Auberginen Pickle)

4.8(13)

35 dk

Kichererbsensuppe

4.2(71)

9sa 30 dk

Vegane Kakao-Mousse

4.8(83)

3sa 10 dk