Arepa sifrina

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

8 raciones

Malzemeler

Arepas

320 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Relleno

1000 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo
350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
50 g de cebolla
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
1 aguacate (sin piel ni hueso) en dados (1 cm)
3 cucharadas de mayonesa
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

150 g de queso rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 510.7 mg

Protein 16.8 g

Kalori 1531 kJ / 365 kcal

Yağ 17 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 33.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas fusión con sabor latino 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 dk

Pasta cremosa con pollo y brócoli

50 dk

Goulash picante con cerveza negra

3sa 10 dk

Ensalada de col (Coleslaw)

30 dk

Pollo y cebolletas dorados y deshilachados

15 dk

Pollo con almendras

30 dk

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Lasaña de atún y bechamel

1sa 45 dk

Ensalada campera

1sa 10 dk

Arroz negro meloso con camarones y calamares

45 dk

Arepa dominó

45 dk

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 dk