Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta cremosa con pollo y brócoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 raciones
Malzemeler
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en octavos
-
250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
-
200 g de ramilletes de brócoli de 2-3 cm
-
800 g de caldo de pollo
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de espaguetis
-
200 g de queso cremoso
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
828.9 mg
Protein
32.3 g
Kalori
3029 kJ /
724 kcal
Yağ
34.4 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
69.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tacos de pollo al pastor
45 dk
Entomatadas de pollo
40 dk
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1sa 40 dk
Lomo en salsa Thai con arroz al vapor en cocción lenta
2sa 10 dk
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45 dk
Jambalaya (Cocción de arroz)
1sa 20 dk
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 dk
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 dk
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
4sa 30 dk
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1sa 15 dk
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1sa
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1sa