Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Soupe de fruits de mer
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
300 g de palourdes préalablement nettoyées
-
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
50 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignons en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (4 cm)
-
300 g de tomates mûres en quartiers
-
60 g de vin blanc
-
300 g de bouillon de poisson
-
1 c. à soupe de fines herbes fraîches p.ex. persil, thym, romarin
-
½ c. à café de safran
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 feuilles de laurier frais
-
200 g d'anneaux de calamar crus
-
200 g de gambas medium, décongelés et décortiqués
-
200 g de crevettes crues, décortiquées
-
100 g de petits pois surgelés décongelés
-
2 brins de persil frais hachés, pour la garniture
-
2 citrons en tranches
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2044.7 mg
Protein
45.8 g
Kalori
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Yağ
17.4 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
21.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Soupe, pur plaisir
4 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Değerlendirme yok
Artichauts dans l'huile
1sa 40 dk
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1sa
Soupe végétalienne aux pleurotes
Değerlendirme yok
Soupe de potiron
35 dk
Confiture de myrtilles
Değerlendirme yok
Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre
2sa 30 dk
Gaufre au fraisier
40 dk
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Değerlendirme yok
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1sa 20 dk
Sauce aux champignons
30 dk
Spaghetti bolognaise
40 dk