Soufflés de camarão TM5 e TM6

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 unidades

Malzemeler

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 286.1 mg

Protein 9 g

Kalori 464.5 kJ / 111 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forma Universo TM5 e TM6 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1sa 10 dk

Crackers integrais com alecrim

2sa

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 dk

Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra

2sa 20 dk

Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe

1sa 15 dk

Sobremesa de morango com chocolate

20 dk

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2sa

Iogurte de mirtilos na Varoma

13sa 10 dk

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

40 dk

Zoodles à Carbonara

40 dk

Licor de morango

2sa 15 dk

Arroz malandro de entrecosto

9sa 45 dk