Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 pièces

Malzemeler

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 125 mg

Protein 7.2 g

Kalori 619.5 kJ / 148.1 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risi et bisi

Keine Bewertungen

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 Min

Bouillon indien à la pâte tandoori

1 Std. 15 Min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 Min

Cari légumes au massalé

40 Min

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40 Min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 Min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 Min

Salade thaïe aux cacahuètes

40 Min

Salade d'épeautre à la grecque

30 Min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 Min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 Std.