Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 pezzi

Malzemeler

olio extravergine di oliva q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
120 g di broccoli a pezzi
80 g di zucchina a pezzi
30 g di scalogno a pezzi
100 g di salmone affumicato a tocchetti (1 cm)
5 uova
120 g di latte
3 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
8 cucchiaini di maionese alla salsa sriracha
semi di sesamo nero a piacere
coriandolo fresco tritato, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 519.5 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Nester 34 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3sa 30 dk

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 dk

Semisfere di uova e verdure

45 dk

Zuppa sprint di spätzle con verdure

35 dk

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 dk

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 dk

‘Îles Flottantes’ su cioccolato bianco e petali di rose

1sa 20 dk

Éclair salati con ricotta al miele e timo

1sa 30 dk

Uova a semisfera in camicia

15 dk

Delizia veloce al mascarpone e frutta

20 dk

Semisfere di frittata ai porri

45 dk

Semisfere al cioccolato dal cuore fondente

2sa