Broéto chioggiotto

Broéto chioggiotto

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di cipolla bianca in quarti
30 g di gambo di sedano a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
60 g di olio extravergine di oliva
300 g di molluschi cefalopodi misti ( seppie, calamaretti o moscardini)
200 g di crostacei misti (cicale, gamberi, mazzancolle, scampi)
300 g di pomodori pelati

300 g di polpa di pomodoro a pezzi
200 g di vino bianco secco
500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti (vedere consigli)
1 cucchiaino raso di sale
500 g di vongole e cozze pulite

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1692.5 mg

Protein 41.3 g

Kalori 1781.5 kJ / 425.8 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine al nero di seppia

45 dk

Pasta risottata alle vongole

1sa

Polpette al sugo

1sa 30 dk

Pasta al forno con ragù di carne e besciamella

2sa

Pollo ripieno alle mandorle

2sa

Ossibuchi ai funghi

3sa 30 dk

Moscardini alla busara sottovuoto

2sa

Agnello al curry con ceci e cavolo riccio a Cottura Lenta

16sa 50 dk

Zuppa di frutti di mare

30 dk

Poké Bowl di tonno

40 dk

Zuppa di pesce tradizionale

1sa 30 dk

Insalata di polpo e patate

2sa