Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

3.9 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 Stück

Malzemeler

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
80 g
Kichererbsen abgetropft
150 g
Haferflocken, zart
60 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
80 g
Milch
120 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken (3 cm)
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Multi-Silikonform 24 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Eis am Stiel

4 Std. 30 Min

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

25 Min

Pochierte Eier

15 Min

Green Goddess Salad

20 Min

Süßkartoffel-Cheesecake

2 Std.

High Protein Cheesecake

8 Std.

Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai

45 Min

Mango Cheesecakes

4 Std.

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 Std. 50 Min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Pistazienkuchen mit Limettenguss

1 Std. 30 Min

Schokoladen-Kuchen (Glutenfrei)

35 Min