Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TM7 Flavours Of The World
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chinese Tea Eggs
1h
Yu Sang
1h
Chrysanthemum Tofu Soup
2h 10min
Purple Yam Huat Kuih (Taro Root Steamed Cupcakes)
1h 55min
Nyonya Blue Pea Flower Huat Kuih (Steamed Cupcakes)
4h 45min
Pumpkin Huat Kuih (Steamed Cupcakes)
1h 10min
Sweet and Sour Pork Ribs
45min
Coconut and Osmanthus Jelly
3h 20min
Green Mustard Pig's Trotter, Emperor Chicken and Ladies' Fingers With Sesame Dressing
1h 40min
Korean Egg Bread
30min
Lotus Leaf Glutinous Rice
1h 35min
Pork Balls
20min