Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g olive oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp salt

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
olive oil
10 g
broccoli florets (see tips)
300 g
carrots cut in 4 cm strips
50 g
salt adjust to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 174.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 208.3 kJ / 49.8 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7 Flavours Of The World 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Challah

4.6(117)

3sa 10 dk

Espresso martini

4.7(263)

5 dk

Nyonya Laksa

5.0(1)

1sa 20 dk

Lemon Posset

4.5(115)

2sa 40 dk

Sweet Potato Bread Rolls

4.2(73)

3sa

Danish Dream Cake

4.6(111)

55 dk

Pork vindaloo

4.0(50)

2sa 20 dk

Citrus margarita

4.6(96)

10 dk

Caramel Popcorn

4.1(82)

40 dk

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

4.5(11)

5sa 15 dk

Chocolate Guinness® Cake

4.8(128)

2sa 5 dk

Quiche Lorraine

4.4(47)

50 dk

Tümünü göster