Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.2 181 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

500 g mięsa mielonego z indyka, podzielonego na kawałki
1 jajko
20 g bułki tartej z białego pieczywa
¾ łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki majeranku, suszonego
450 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g selera pokrojonego na kawałki
500 g wody
10 g skrobi kukurydzianej

10 g skrobi ziemniaczanej
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
koperek, świeży posiekany, do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 681.7 mg

Protein 28.9 g

Kalori 2306.3 kJ / 551.2 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 47.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta lekkostrawna 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 dk

Shakshuka z patelni

50 dk

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 dk

Zapiekanka makaronowa z chorizo

55 dk

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

40 dk

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 dk

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25 dk

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20 dk

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 dk

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1sa

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25 dk

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 dk