Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes for garnishing
hazelnuts for garnishing
chia seeds for garnishing
edible flowers for garnishing
dark chocolate shaved, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 72.4 mg

Protein 3 g

Kalori 916.6 kJ / 219.1 kcal

Yağ 8 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat The Rainbow 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

In the Kitchen with Thermomix® 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)

1sa

Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce

35 dk

Raspberry and Strawberry Mousse

4sa 20 dk

Carrot Oat Energy Balls

50 dk

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45 dk

Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies

5 dk

Apple, Strawberry and Ginger Mocktail

5 dk

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4sa 20 dk

Temaki Sushi

1sa

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30 dk

Coffee Semifreddo

6sa 30 dk

Elderflower Basil Gin Fizz

10 dk