Michirones

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de habas secas
200 g de cebolla en cuartos
1 cabeza de ajos
150 g de chorizo en rodajas
1 hueso de jamón
100 g de jamón serrano en trozos
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de sal
1 guindilla roja seca
agua (hasta alcanzar el nivel de 2 litros)
agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1778 mg

Protein 32 g

Kalori 1478 kJ / 353 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Región de Murcia 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez

1sa

Judías blancas con langostinos y almejas

50 dk

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

1sa

Doner kebab casero

1sa

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 dk

Estofado de ternera con cerveza

2sa

Panes al vapor (Bao buns)

30 dk

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 dk

Tarta de chocolate y canela

20 dk

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 dk

Judías verdes con patata y butifarra

45 dk

Lentejas pardinas con chorizo

2sa