Michirones

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de habas secas
200 g de cebolla en cuartos
1 cabeza de ajos
150 g de chorizo en rodajas
1 hueso de jamón
100 g de jamón serrano en trozos
2 hojas de laurel secas
1 cucharadita de sal
1 guindilla roja seca
agua (hasta alcanzar el nivel de 2 litros)
agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1778 mg

Protein 32 g

Kalori 1478 kJ / 353 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Región de Murcia 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz meloso con centollo y gambones

1sa

Mejillones a la marinera

25 dk

Lasaña de calabacín

2sa 15 dk

Boloñesa gratinada de lentejas y salami

1sa 10 dk

Pincho de tortilla de patata con cebolla caramelizada y queso de cabra

1sa

Canelones de carrilleras con setas

2sa

Sorbete de limón con cava

5 dk

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4sa

Crema de ahumados y gambas

40 dk

Croquetas de beicon y guisantes

5sa

Caldero del Mar Menor

50 dk

Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde

30 dk