Slimming Smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalori 779.7 kJ / 186.4 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Değerlendirme yok

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30 dk

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Spooky Spaghetti and Meatballs

Değerlendirme yok

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2sa 5 dk

Lace Cookies with Nutella

50 dk

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 dk

French Toast Waffles

30 dk

Aperol Spritz®

10 dk

Baja-Style Fish Tacos

30 dk