Slimming Smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalori 779.7 kJ / 186.4 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ham and Spinach Egg Wrap

40min

Salmon Burger

35min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Seedy Almond Low Carb Bread

1h

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

1h

Homemade Green Superfood Powder

14h 15min

Bison Burger with Cheddar and Pickled Onions

35min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1h 5min

Whole Wheat and Spinach Tortillas

1h 15min

Kale Chips

40min

Raspberry Almond Pulp Cakes

50min

Baked Chili Beans

50min