Wrap con moussaka

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

30 g di formaggio Emmental a pezzi
60 g di cipolle tagliate in quarti
1 spicchio di aglio
150 g di carote a fette (1 cm)
60 g di peperoni rossi a pezzi
60 g di funghi champignon tagliati a metà
25 g di olio di oliva
½ cucchiaino di origano, secco
¾ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe nero macinato
¾ di cucchiaino di noce moscata in polvere
200 g di passata di pomodoro
250 g di carne trita di manzo
200 g di melanzane a fette (1 cm)
10 g di burro
130 g di latte intero
10 g di farina
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 906.5 mg

Protein 20.7 g

Kalori 2104.9 kJ / 503.1 kcal

Yağ 28.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 42.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps 5 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stufato di ceci con verdure e chorizo

45 dk

Mac and Cheese vegano al forno

5sa

Omelette dei supereroi

Değerlendirme yok

Frittelle di verdure multicolori

20 dk

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Değerlendirme yok

Padella di verdure alla mediterranea

30 dk

Manti vegan

Değerlendirme yok

Frittata alla caprese

Değerlendirme yok

Casseruola di riso con mele

Değerlendirme yok

Torta salata ai piselli

50 dk

Padella di verdure alla mediterranea

30 dk

Baguette di Quiche Lorraine

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster