Cihazlar ve Aksesuarlar
Energy breakfast bars
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
12 pieces
Malzemeler
-
walnuts60 g
-
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)40 g
-
muesli250 g
-
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)80 g
-
blanched almonds125 g
-
water20 g
-
honey100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
52.2 mg
Protein
5.7 g
Kalori
996.5 kJ /
238.2 kcal
Yağ
12.6 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Date and nut balls
20 dk
Walnut and coffee cream muffin
55 dk
Blueberry and lemon curd muffins
50 dk
Chocolate and chilli tart
25sa
Banana bread
1sa 40 dk
Sweet and sour chicken with rice
45 dk
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 dk
Homemade toasted muesli
30 dk
Easy banana muffins
30 dk
Best lemon drizzle cake
35 dk
Chewy chocolate brownies
35 dk
Best ever carrot cake
1sa 35 dk