Cihazlar ve Aksesuarlar
Apple sponge pudding
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
water600 g
-
Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice5
-
pitted dates60 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
brown sugar (see Tips)2 tbsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
egg1
-
wholemeal self-raising flour160 g
-
ground cinnamon plus extra to serve½ tsp
-
buttermilk160 g
-
olive oil spray
-
natural yoghurt to serve (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
213.8 mg
Protein
6.1 g
Kalori
1417.7 kJ /
337.5 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
44.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda