Apple sponge pudding

Apple sponge pudding

3.6 69 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

water
600 g
Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice
5
pitted dates
60 g
extra virgin olive oil
60 g
brown sugar (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
1 tsp
egg
1
wholemeal self-raising flour
160 g
ground cinnamon plus extra to serve
½ tsp
buttermilk
160 g
olive oil spray
natural yoghurt to serve (optional)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 213.8 mg

Protein 6.1 g

Kalori 1417.7 kJ / 337.5 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 44.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breakfast bars

1h 10min

Quick beetroot relish

40min

Meatballs in tomato sauce

1h 10min

Guinness beef pies

2h 15min

Gluten free shortbread

1h 20min

Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)

1h 20min

Pear and peach crumble

50min

Zucchini slice

45min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1h

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1h 5min

Energy breakfast bars

40min

Beef and beer pie

1h 40min