Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 glasses

Malzemeler

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 42.7 mg

Protein 2.9 g

Kalori 709.3 kJ / 169.5 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 36.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfood Sips 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginger and Honey Immune Booster

10 dk

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 dk

Festive Camembert Wreath

1sa 50 dk

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 dk

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1sa

Espresso Martini

5 dk

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing

15 dk

Virgin Passion Fruit Mojito

10 dk

Tomato and Bacon Spaghetti

35 dk

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 dk

Pistachio Cream Pasta

30 dk