Green pea and feta hummus wraps

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pieces

Malzemeler

cherry tomatoes halved
200 g
sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh green peas or frozen and defrosted
400 g
extra virgin olive oil
50 g
feta cheese crumbled (see Tip)
150 g
wheat flour tortillas
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 1068.4 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caprese omelette

30 dk

Sous-vide duck breast with green chilli (Chef Degan)

2sa 40 dk

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter, using modes)

20 dk

Spiralized spicy pickled carrots

Değerlendirme yok

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Set and forget rice pudding

1sa 10 dk

BBQ Jackfruit Burritos

45 dk

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 dk

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10 dk

Savoury cashew cream cheese

3sa 10 dk

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 dk

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 dk