Chinese-style beef stew

4.6 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
90 g
garlic cloves cut in halves
6
beef chuck steak cut in pieces (5-6 cm)
1200 g
red onions cut into wedges
500 g
fresh chillies cut into pieces (adjust to taste)
1 - 2
dark beer
200 g
Chicken stock paste
2 tsp
Chinese five spice
1 tsp
light soy sauce
25 g
honey
20 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
pickling onions small
10 - 12
carrot cut in pieces (2-3 cm)
250 g
fresh parsley chopped, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 521.2 mg

Protein 34.5 g

Kalori 1564.2 kJ / 373.9 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Budget friendly 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy pistachio pasta

40 dk

The Ultimate Guinness Pot Roast

3sa 25 dk

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 dk

Green smoothie

10 dk

VEGEMITE® and cheese butter

10 dk

Celery salt

20 dk

Turmeric and ginger-infused chicken broth

2sa 30 dk

Beef cheeks with vanilla carrot purée and thyme glazed carrots

7sa 25 dk

Almond toffees

1sa 45 dk

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29sa 50 dk

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 dk

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)

10sa 30 dk