Chinese-style beef stew

4.6 21 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
90 g
garlic cloves cut in halves
6
beef chuck steak cut in pieces (5-6 cm)
1200 g
red onions cut into wedges
500 g
fresh chillies cut into pieces (adjust to taste)
1 - 2
dark beer
200 g
Chicken stock paste
2 tsp
Chinese five spice
1 tsp
light soy sauce
25 g
honey
20 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
pickling onions small
10 - 12
carrot cut in pieces (2-3 cm)
250 g
fresh parsley chopped, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 521.2 mg

Protein 34.5 g

Kalori 1564.2 kJ / 373.9 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Budget friendly 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

BBQ chicken pizza

1sa 30 dk

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 dk

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40 dk

Korean beef bulgogi stir-fry with rice

1sa 50 dk

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1sa 30 dk

Classic beef burgers (MEATER+®)

1sa

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1sa 45 dk

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10 dk

Pork belly with spring onions

1sa 10 dk

Sloppy Joes with slaw

40 dk

Sticky pork belly with jasmine rice

1sa

Sticky drumettes

2sa 45 dk