Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions

Malzemeler

Rice
  • water
    765 g
  • rice, white, type basmati
    285 g
  • butter, salted (from cows' milk) in pieces
    45 g
  • almond, flaked toasted
    100 g
  • cranberry, dried
    60 g
  • coconut milk
    225 g
  • salt to taste
    1 tsp
  • chicken stock
    225 g
  • turmeric, dried, ground
    1 tsp
Sauce, Asparagus and Fillet
  • tomato, ripe quartered
    700 g
  • basil leaf, fresh large
    10
  • salt divided, plus extra to season, to taste
    2 tsp
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • onion quartered
    100 g
  • sugar
    3 tsp
  • black pepper, freshly ground
    2 tsp
  • beef tenderloin (approx. 30-40 oz)
    1
  • butter, unsalted room temperature
    115 g
  • asparagus trimmed
    255 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1566 mg
Protein 54 g
Kalori 3962 kJ / 947 kcal
Yağ 56 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 27 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...