Salmon with Grapefruit Quinoa

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

3 portions

Malzemeler

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 862.2 mg

Protein 45.9 g

Kalori 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Yağ 61.3 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 12.8 g

Karbonhidrat 38.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ CA 5 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trout with hollandaise sauce

50 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

New England Clam Chowder

45 dk

Fish and potatoes with tomato sauce

50 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

35 dk

Clam Chowder

55 dk

Tuna Nicoise Salad

1sa 15 dk

Blackened Fish Burger

55 dk

Shrimp Tacos with Salsa

25 dk

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 dk

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1sa

Sautéing Shrimp

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster