Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water divided
955 g
lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
30 g
butter, unsalted in pieces
225 g
egg yolks from large eggs
4
salt divided, plus extra to season
1 tsp
black pepper, ground to taste, plus extra to season
1 pinch
cilantro, fresh
30 g
30 g parsley leaf, fresh
lemon thin peel only, no white pith
1
rice, white, type jasmine
285 g
onion powder
1 tsp
garlic powder
½ tsp
asparagus trimmed
340 g
340 g broccoli floret, trimmed
salmon fillet, fresh, skinless wild caught Alaskan (3 cm/1¼ in. thick)
450 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 679.6 mg

Protein 33.8 g

Kalori 4143 kJ / 990.2 kcal

Yağ 66.3 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 33.9 g

Karbonhidrat 67.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Must Have Accessories - CA 8 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Portuguese Bread (Pão de água)

3sa 45 dk

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1sa 25 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Lemon Garlic Chicken

30 dk

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

Değerlendirme yok

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

CA Digital Flipbook #2 (Sensor)

2sa

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1sa 10 dk

Creamy Mac & Cheese

30 dk

Sambal Petai Fried Mee

20 dk

Mini bacon and vegetable frittatas

35 dk