Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g zucchini cut into pieces that fit through the feeder tube
- 500 g sweet potato cut into wedges that fit through the feeder tube
- 300 g red onions cut into wedges that fit into the feeder tube
- 1 ½ tsp salt
- 4 eggs, large
- 100 g all purpose white flour
- 100 g Parmesan cheese grated (see Tip)
- 2 tsp garlic powder
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- cooking spray, olive oil
- 120 g sour cream
- 100 g smoked salmon
- 1 bunch chives, fresh to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 344.7 kcal / 1442.2 kJ
- Protein
- 16.5 g
- Yağ
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 41.6 g
- Lif
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Sodyum
- 1178.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
